Conseils

Liens que nous aimons: courir 3 000 milles en Amérique (et plus)


Partager sur Pinterest

Ce dimanche, dans Links We Love, Greatist, vous trouverez dans le monde entier des idées et des innovations en matière de santé et de fitness. Voici une interview incroyable avec une femme qui a traversé l’Amérique et un exposé de TED sur la mémorisation d’une liste de milliers de chiffres. Nous voulons montrer de l'amour et partager du contenu stimulant dans le monde du bien-être, alors voici nos choix:

Aptitude

Qu'est-ce que ça fait de courir 3 000 milles en Amérique - Blisstree

Et vous pensiez que courir un marathon était difficile. Lisez cette interview géniale avec Katie Visco, qui a fui l’Atlantique vers le Pacifique en neuf mois.

Santé

Lâchez la bouteille d'eau. Vous êtes beaucoup hydraté, Personnes - AUJOURD'HUI Santé

Qu'est-il arrivé à ces huit verres d'eau par jour? Une nouvelle étude suggère que nous pourrions peut-être poser le verre d'eau.

Bonheur

Les exploits de la mémoire que tout le monde peut faire - TED

Qu'est-ce que le !? Il ne faut pas une force surhumaine pour mémoriser l'ordre d'un jeu (ou de dix!) De cartes. Découvrez comment travailler ces muscles de la mémoire et vraiment impressionner vos amis.

Blog Spotlight

C'est réglé: l'exercice d'endurance extrême à long terme n'est pas bon pour le cœur - Dr. John M

Le Dr John Mandrola, expert Greatist, déconstruit une étude scientifique pour déterminer si un exercice d'endurance extrême peut avoir une limite supérieure.

Prendre sac

32 innovations qui changeront votre avenir - The New York Times

Vous voulez une vie sans chaînes de vélo grasses, un remède contre la gueule de bois et des montagnes russes avec des ailes? Alors commencez à célébrer - cela pourrait être dans notre avenir!